Активные виды спорта: яхтинг, дайвинг, рыбалка. Страница 143
… Полягає він у стимуляції блукаючого нерва, що сповільнює серцевий ритм в 5 разів. Одночасно стискуються посудини, що придушує кровопостачання шкірних покривів і внутрішніх органів, за винятком серця й мозку. Так скорочується споживання кисню. У людини цей рефлекс виражений у меншому ступені: він теж проявляється в уповільненні пульсу й одночасному звуженні шкірних посудин, але кровоносний тиск часто підвищується, особливо при фізичному навантаженні й емоційному порушенні. Різке підвищення тиску в сполученні з подавленим кровопостачанням серця приводить до значного підвищення навантаження на міокард. Синдром каротидного синуса Обидві каротидные артерії, що постачають кров'ю головний мозок, містять по сенсорному синусі, що розташовуються на рівні гортані. При сильному зовнішньому тиску на синуси в мозок надходить помилковий сигнал про підвищення кров'яного тиску. Мозок рефлекторно реагує вповільненням серцевого ритму, що може привести до слабості, втраті свідомості й аритмії серця. Такий зовнішній тиск роблять тверді герметизирующие кільця сухих гідрокостюмів, тісні каптури мокрих гідрокостюмів і деякі інші предмети спорядження. Профілактика Всі підводники повинні постійно стежити за станом своєї серцево-судинної системи й щорічно перевірятися в лікаря-кардіолога. Група підвищеного ризику включає людей, схильних до захворювань серця в силу наступних факторів: • спадкоємні хвороби серця; • гіпертонія; • діабет; • тучність, надлишкова вага; • фізична слабість і нетренованість; • підвищений зміст холестерину в крові. Профілактичні рекомендації банальні: підтримка себе в гарній фізичній формі, правильне харчування, виключення паління, зменшення споживання алкоголю й кава, зниження психологічних і емоційних навантажень на серце. Глава 3.12. Лікарські препарати й підводне плавання Практично всі аквалангісти користуються тими або іншими лікарськими препаратами - лікувальними або профілактичними, від звичайного аспірину й активованого вугілля до контрацептивов. У силу специфічності водного середовища деякі із прийнятих таблеток зберігають свою необразливість, а інші змінюють свою дію під водою й викликають серйозні ускладнення. … Далее »
Активные виды спорта: яхтинг, дайвинг, рыбалка. - Страница 846