… Легкість занурення можна також забезпечити створенням невеликої негативної плавучості тіла на поверхні води, і тоді людина вільно й без зайвих зусиль опускається на дно, зберігши запас повітря. Підйом на поверхню Легке бажання вдихнути можна перебороти або обдурити, роблячи швидкі ковтальні рухи. При його невблаганному посиленні рекомендується все кинути й підніматися на поверхню. Тільки не треба страждати й чекати запаморочення від кисневого голоду! Якщо ви збираєте раковини на глибині 3 м, це не страшно, але на глибинах більше 10 м не забувайте, що вам ще має бути підйом, під час якого ваші легені будуть розширюватися, а парціальний тиск кисню відповідно впаде. Головне - вчасно зупинитися! Підніматися на поверхню треба плавно й повільно - так само, як опускалися. Прискорюючи підйом скаженою роботою ластами, ви не тільки наближаєте перший ковток свіжого повітря, але й значно збільшуєте витрату кисню й виділення CO2. Що наблизиться раніше - бажане повітря або гіпоксія - сказати важко. Плавні ж і трохи ледачі рухи ластами вимагають мінімальних витрат дефіцитного кисню. Знизу поверхня, що грає відблисками, здається сяючої й чудовою. Підніміть руку нагору, щоб не напоротися на яку-небудь перешкоду, і залишками "вихлопного" повітря очистите трубку від води. Медитація Якщо ви здатні впадати під водою у свого роду медитативний стан - вас можна поздоровити. Здатність отрешиться від усього земного й "настроїтися" на хвилю підводного буття дозволить вам не тільки повністю розслабитися й сповільнити серцевий ритм, але й виявитися в отакому стані ДЗЕН. І отоді ви дійсно відчуєте себе частиною океану, одним з тих створень, що ширяють і плавають у товщі води, викликаючи заздрість у всього сухопутного. Ви на час забудете, що у вас немає зябер - настільки комфортної й природної вам здасться життя під водою. Полохливі екзотичні риби дозволять вам дібратися до себе впритул. І справа навіть не в тім, що ви не висмоктуєте галасливо повітря й не пускаєте гірлянди міхурів з акваланга, не робите різких рухів і не ганяєтеся за крабами. Це єднання із природою важко описати або зрозуміти, його можна лише відчути. … Далее »

HTML выделить цветом

Активные виды спорта: яхтинг, дайвинг, рыбалка. - Страница 662