… Практично всі ситуації, здатні вивести підводника з рівноваги, добре відомі й систематизовані. За піввіку існування легководолазного спорту відпрацьовані прийоми й правила поведінки, що допомагають підводникові усунути небезпеку, що створилася. Навчальний курс, властиво, і складається з відпрацьовування прийомів, не освоївши які, краще в морі не ходити. Простіше всього їх відпрацьовувати в басейні, де тихо й спокійно, а на білому кахельному дні немає ніяких відволікаючу увагу об'єктів (фото 4.11). Початковий ступінь або звання в будь-якій підводній федерації означає, що людина вже володіє мінімальним набором базових прийомів і навичок, і його можна допускати до занурень на відкритій воді. Очищення маски від води Маска дозволяє нам бачити й, таким чином, впевненіше почувати себе під водою. Спробуйте закрити очі й посуватися на вулиці: ви будете почувати себе дуже непевно й робко. Під водою же повна втрата видимості й відчуття холодної води особливо неприємні. Проблеми з маскою виникають часто: вона запотіває, протікає, випадково зривається з особи стороннім предметом, рветься або вискакує потиличний ремінь, ламається замочок на ремені, край фланця загинається й служить причиною протікання маски. Небезпечніше всього несподівана втрата маски - вона може викликати шок. Тому очищення маски від води - найважливіший базовий прийом, без відмінного володіння яким не коштує навіть і думати про занурення. Для очищення маски варто нажати на її верхню частину або ж злегка відтягнути нижню. Потім робиться потужний видих через ніс, протягом якого голова з маскою закидається нагору, де маску повертають у нормальне положення. Звичайно це роблять при прямому вертикальному положенні голови, коли вгорі перебуває властиво верхня частина маски; вертикальне положення тіла при цьому необов'язково, оскільки часто доводиться очищати маску під час плавання або яких-небудь робіт на дні. Головне - розуміти суть прийому, що полягає у витисненні води з подмасочного простору повітряними міхурами в напрямку зверху долілиць. Незважаючи на простоту прийому, багато хто освоюють його тільки на другому занятті. … Далее »

футболки тиесто

Активные виды спорта: яхтинг, дайвинг, рыбалка. - Страница 417