… Подібні марафони виховують учасників у дусі взаємної солідарності. Дивлюся вслід своєму чемному суперникові: дивний у нього стиль: стопу ставить на асфальт внутрішньою стороною, видно, колись переніс хворобу, і напевно лікарі-ортопеди радили йому займатися чим завгодно, але не бігцем. А от мабуть ж ти, став марафонцем. Інший ямене, що обігнав, бігун немислимо шаркає кедами по асфальті. А от - повна протилежність йому: довготелесий хлопець пересувається величезними стрибками, злітає в повітря щораз ледве не на півметра. Звичайно, здорово, якщо в тебе техніка перегони ідеальне, якщо крок м'який, а рух до мети подібно ширянню. Але не всім це вдається. Навіть неперевершені стаєри не завжди відрізнялися добірністю на дистанції. Знаменитий новозеландський тренер, теоретик і практик стаєрського бігу Артур Лидьярд от як характеризував техніку свого учня, власника двох золотих медалей Токійської олімпіади Питера Снелла: «Снелл здається в бігу незграбним. Він, поки не ввійде в біговий темп, створює враження кульгавого, що припадає на одну ногу,». От так. Біг демократичний, він кожному дає вірний шанс відчути себе володарем руху, і добре, що на відміну від фігурного катання в змаганнях по бігу не виставляється бал за стиль, за артистичність. Бігайте так, як вам зручно, - і це буде красиво. Можете бігти з п'яти або з носка, ставити ступні на одну лінію, пересуватися подібно ведмедикові клишавому - не має ніякого значення. Один закордонний фахівець навіть радить бігати навпочіпках - у такий спосіб фізкультурник, на його думку, одержує особливо корисне навантаження. Майже ніщо не може людині перешкодити займатися бігцем. Джоггер зі США, Дикий Траум в автомобільній катастрофі втратив ногу, неї ампутували хірурги вище коліна. Однак згодом Траум продовжив заняття, бігає на протезі й навіть бере участь у марафонських змаганнях. А Вернерові Рахтеру, 42-літньому западногерманскому аматорові перегони, не заважає віддаватися улюбленому захопленню навіть сліпота. Невидющий бігун показав відмінний час на марафонській дистанції - 2 години 36 мінут 15 секунд. Мені зараз совісно, що колись до цього виду спорту я не випробовував поваги, уважав біг одноманітним - змушеним додаванням до куди більше цікавих вправ. … Далее »

Активные виды спорта: яхтинг, дайвинг, рыбалка. - Страница 609