… Правда, ні мінути намагаюся не витрачати на дрібниці, на дозвільні розмови. І в театр ходимо із чоловіком, і в гості. Головне, що я придбала завдяки біжу, - це гарний настрій, упевненість, правильний ритм всього життя. Багато учасників фізкультурно-оздоровчих пробігів добре знають Євгенію Антонівну Астафьеву. Комусь вона допоміг як інструктор лікувальної фізкультури, але ще більше людей вдячні їй за той особистий приклад відданості фізичним вправам, що Євгенія Антонівна виявляє. Їй 79 років, у неї два сини, дві дочки, два зяті, дві невістки, шість онуків і внyчек, три правнуки. Всі вони часто приходять похворіти за маму, бабусю, прабабу, за Євгенію Антонівну. Легко пробігає вона в змаганнях трьох-пятикилометровую дистанцію, а іноді й «десятку» здолає. Навіть юнацький розряд виконує - чи не символічно? Послідовники Євгенії Антонівни, які часто збираються в неї будинку, спілкуються з нею як зі своєю перевесницею, хоча деякі на піввіку молодше її. І рідко хто називає її повним ім'ям-по батькові, звичайно - просто Женя. У веселій компанії завжди спори, обговорення останніх змагань, всіх новин оздоровчого бігу. Астафьева почуває себе молодий. Інакше хіба б вистачили в неї відваги у віці 68 років надійти на вечірнє відділення інституту фізичної культури? Успішно веде заняття в групі «Здоров'я», що вона організувала для пенсіонерів. Невисока, щупленька, вона завжди в русі, завжди жваво сперечається про щось, посміхається щохвилини, жартує. Пам'ять у неї ясна. Запитаєш, яке час показав переможець пробігу, хто посів призові місця, - відповість без запинки, усіх вона знає, кожного може охарактеризувати. Багато хто її знайомі говорять, що обов'язково візьмуть участь у пробігу, що буде організований на честь 100-летия Євгенії Антонівни. І тому залишилися 20 ліг до цього старту послідовники й послідовниці Астафьевой вирішили тренуватися регулярно, практично щодня. Як Євгенія Антонівна, як Женя. ОЦІНКА 21.097,5 Дистанцію марафону можна представити, як дорогу в гору. А щоб полегшити страждання, змушуєш себе думати так: головне - добратися до середини, а там уже буде легше, повернення додому завжди веселіше, ніж видалення від порога. … Далее »

Активные виды спорта: яхтинг, дайвинг, рыбалка. - Страница 361