… У польоті основне положення тіла не міняється. На цьому фото Стив Лэмсон перебуває у відмінному положенні - лікті підняті, голова над кермом. Помітьте, що він тримає один палець на зчепленні, а його права рука обхоплює ручку газу. Майстерність внедорожной їзди вимагає освоєння плавного використання всіх важелів керування, іноді декількох одночасно Покатайтеся під доглядом приятеля, концентруючись винятково на правильному положенні тіла. Нехай він підкаже, на що вам необхідно звернути увагу. Буде ще краще, якщо хто-небудь зніме вас на відеоплівку. Ви відразу побачите, над чим вам необхідно працювати (а доти, поки ви не досягніть рівня Джереми Макграфа, вам їсти куди прагнути). Правильне положення тіла є найбільш критичним для эндуристов. Всі прийоми досить прості, але для їхнього засвоєння й відточування потрібні роки тренувань. Займайтеся вдосконалюванням положення тіла, і ви підвищите свій рівень. Прийоми Гэри Семикса Положення тіла є одним з найбільш важливих факторів у мотокроссе. Якщо ви перебуваєте в правильній позиції, то стаєте єдиним цілим з мотоциклом і сковзаєте по трасі. У противному випадку все піде наперекосяк. Основної є середня позиція, що означає, що ви перебуваєте в центрі мотоцикла. Вона повинна прийматися автоматично й бути природної. У середній позиції ви перебуваєте в рівновазі, тіло легко відгукується на зміни місцевості. Утримання рівноваги пов'язане з положеннями тіла й рухами. Це означає, що ваше положення тіла й рухи завжди доводяться до місця й вчасно. Освоєння керування має на увазі належний контроль над п'ятьома елементами: зчепленням, газом, переднім і заднім гальмами, КПП. Навчившись чітко їх почувати, ви придбаєте приголомшливий контроль над апаратом. Правильно тримаєте голову #1 Перебуваючи в середній позиції, сидячи або коштуючи, тримаєте голову точно над кермом. Це розташує ваше тіло точно в рівноважній крапці по центрі мотоцикла. Якщо ви зміститеся вперед, то виявитеся в передній позиції, назад - відповідно. Із цього положення повинні виходити всі ваші рухи, весь спектр переміщень. Багато починаючих гонщиків сидять або коштують, сильно змістившись назад. … Далее »

Активные виды спорта: яхтинг, дайвинг, рыбалка. - Страница 563