Активные виды спорта: яхтинг, дайвинг, рыбалка. Страница 98
… Принцип продування один - використання евстахиевых труб для транспорту додаткового об'єму повітря в порожнину середнього вуха. Інфекційні захворювання верхніх дихальних шляхів, лихоманка, алергія й зловживання палінням утрудняють продування й навіть можуть зробити його неможливим. Легкість продування залежить від природної прохідності евстахиевых труб, тобто їхнього діаметра. Якщо вони широкі, аквалангістові досить робити часті ковтальні рухи під час спуска; якщо ж вони від народження вузькі, доводиться старанно продуватися через кожний метр глибини. Застосовують кілька способів продування. 1. Метод Вальсальвы - найлегший і розповсюджений. Підводник затискає ніс пальцями, закриває рот і обережно робить видихальний рух у ніс, піднімаючи в такий спосіб тиск у горлі й виштовхуючи повітря по евстахиевым трубах у порожнину середнього вуха. Разом з повітрям туди може потрапити інфекція, що викличе його запалення - тому не рекомендується поринати при простудному захворюванні. Для полегшення відкривання евстахиевых труб можна посувати нижньою щелепою вправо-уліво й назад. 2. Прийом, менш ефективний, чим попередній, але часто й успішно використовуваний: підводник затискає ніс і одночасно ковтає - у результаті евстахиевы труби моментально відкриваються й пропускають невеликий об'єм повітря. 3. Досвідчені підводники з гарною прохідністю евстахиевых труб продуваються, роблячи часті ковтальні рухи або скорочуючи певні горлівка м'язи. Цьому вмінню навчитися відразу не можна - воно приходить із досвідом. Перед кожним зануренням підводник повинен чесно собі зізнатися, чи зможе він легко продуватися по стані здоров'я. Краще відмовитися від одного занурення, чим потім "зализувати рани" цілий місяць. Рекомендується перше продування зробити на поверхні, щоб відсунути критична межа: адже на початку занурення про цьому так легко забути. Із глибиною бажано продуватися постійно, через кожні два метри, не чекаючи сильного закладання вух. Якщо ви не можете продутися, що частенько трапляється під час нежиті або з інших причин, підніміться вище й повторите знайомі прийоми знову. Будьте обережні! Занадто сильні потуги вдути повітря в евстахиеву трубу можуть привести до баротравми внутрішнього вуха. … Далее »
Активные виды спорта: яхтинг, дайвинг, рыбалка. - Страница 416